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来源:上海飞航国际美食学校 时间:2019/5/10 11:09:25
15年来,上海厨师培训学校为社会培养了数万名的餐饮从业和管理人才,学校的办学质量获得了社会的广泛称赞,被誉为“上海市餐饮人才培养的黄埔军校”。
遍尝山珍海味、品味美食佳肴,在中国这边幅员辽阔的土地上,美食千千万,想必大家都吃的差不多了,的吃完,咱们不妨吃点国外的,什么法国大餐、土耳其烧烤......都能勾起大家对异域美食的向往。
谈及意大利这个,大家对他的美食印象就是意面,不同于中国的面条,意面通体呈黄色,耐煮、口感好。还有很多不同长短、不同形状的林林总总数百种。
今天呢, 给大家推荐的美食就是意面,简单易学易做,色香味俱全。一起来看看吧!
准备食材:
鸡胸肉、青椒、红椒、洋葱、蒜瓣、油、黑胡椒酱、玉米淀粉、盐、糖、料酒
制作流程:
1、锅中加足量水,水开后放入两人份的意面煮10-12分钟即可;
2、煮熟捞出的意面加一勺橄榄油拌匀,这样可以防止粘黏哦。放置备用;
3、青椒、红椒、洋葱、鸡胸肉切丝备用,大蒜切末备用;
4、切好的鸡胸肉加入两勺料酒、一勺玉米淀粉,抓匀腌制20分钟;
5、锅中放适量油,等油热以后加入洋葱丝爆香,加入蒜末继续翻炒,等香味更浓以后加入腌制好的鸡丝,划散;
6、鸡肉泛白以后加入青椒红椒丝,加入4勺黑胡椒酱,翻炒均匀;
7、青椒红椒断生后,加入适量糖、盐调味;
8、放入煮好的意面,翻拌均匀,关火就好啦!